Charmant corps ～シャルマンコール～ - NEWS - 浜松市中区のブライダルエステ

お知らせ

NEWS

2019/07/29

ダイエットしたいなら浮腫みをほっといてはだめ！

たかが浮腫みされど浮腫み！
ほっといてはダメ。。。
その浮腫みがセルライトのもとです。
瘦せている人も太っている人もほとんどの人がセルライトあります。
それは、冷えと浮腫みが原因といえるでしょう。
身体の中の循環がうまくおこなわれていないため、
余分な水分や老廃物が体内に滞っているのです。
冷える⇒むくむ⇒脂肪がつく⇒冷えるの繰り返しで太っていくのです。
太らない身体を作るには、食事制限よりも、まずは、身体の循環を整え、
代謝を高め、余分な水分や老廃物を排出出来るようになる事が大切です。

2019/07/25

ダイエットは、カロリーだけ気にしていてもダメ‼

（１）１００キロカロリーのおにぎり一個+豚肉
（２）１００キロカロリーのおにぎり一個
では、どちらが太ると思いますか？
カロリーだけを見ると、あきらかに（２）のほうが低いに決まってます。
でも、答えは（１）です。
おにぎりは、糖質なので、エネルギーになりますが、それを効率よく
燃やしてくれるのは、ビタミンB1がたくさん含まれている豚肉なのです。
口に入るカロリーをいくら減らしても、代謝の悪い身体だと、どんどん太ります。
カロリー少ないイコール瘦せるということではありません。
当店では、ダイエットを、成功させるために、施術だけではなく、食事、運動、姿勢、
なども、アドバイスさせていただきます。

2019/07/20

花火大会

今日は、浜松市船越の花火です。
当店の前の、船越公園であげるのですが、
目の前で上げるので、音も花火も大きく
見応えがあります。数は少ないが、馬込川で
やる金魚花火なども、華麗です。
興味のある方、ぜひお越しくださいませ。

2019/07/15

浜松のエステサロン増えましたね。

私が、はじめた、10数年前に比べて
今、浜松でも沢山のサロンが出来ました。
数ある中から、何を基準にサロン選びしますか？
値段？雰囲気？人それぞれだと思いますが
当店は、お客様1人1人に寄り添い、満足できる
ようなエステサロンにして行きたいと思います。

2019/07/09

I今流行りの酵素ダイエットだけではダメ

今流行りの酵素ダイエットは、速攻性は、ありますが
持続するのが難しいですね。

当店には、リバウンドして、数人駆け込んで来ました。
酵素は、良いものですが、置き換えだけのダイエットは、
リバウンドしやすく、基礎代謝が下がり、太りやすい身体に
なります。

当店は、ブライダルにも、人気のデコルテ、二の腕、
くびれ、太麺など、1人1人のの悩みや体質にあった
ダイエット方法を推奨しております。