2019/10/16
リバウンドしないためには
当店には週一の方、二週間に一度、月一回の方など
様々です。
それぞれ、自分のお財布、スタイルに合わせて継続
することで結果が出ます。
まずは、理想の身体、目指して三ヶ月頑張りましょう。
![リバウンドしないためには]()
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2019/09/17
ダイエット成功するには炭水化物の取り方が重要
胃袋働きは、昼の方が活発で、夜になると消化機能が
著しく低下します。
夜に消化しにくい物をたくさん食べたりすると胃に
未消化な物が詰まり消化出来ず、脂肪を貯めることに
なります。
胃の消化時間、炭水化物は約６～８時間、タンパク質
約4時間、野菜約2時間です。
つまり、夜遅くに食事すると、消化出来ない食べ物が
３６度前後の胃の中に残り腐敗し臭いの強いガスが出て、
体内に毒素をため込み脂肪を蓄える原因になります。
おすすめの食べ方は、朝は、炭水化物を食べ、エネルギー源
とする。昼は、たんぱく質をメインにし、夜は、野菜を
メインにし、8時までには、食べ終えましょう。
![ダイエット成功するには炭水化物の取り方が重要]()
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2019/08/28
九州豪雨大変です
今朝、テレビで、佐賀の街写ってたけど
豪雨の中、通勤途中の人々が、傘さして
水につかりながら、会社に向かっている人たち
こんな時こそ、会社より、㎏。家族、自分の命
を守る方が大切だと思うが、勤勉な日本人の
哀しい性が、勝ってしまうのでしょうか。
静岡でも竜巻が発生しているようです。
お気を付けくださいませ。
当店では、浮腫みキャンペーン実施中です。
お試し、３０００円で、出来ます。
ダイエット始めようと思っているあなた
是非、お問い合わせください。
![九州豪雨大変です]()
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2019/08/16
お陰様で‼
お盆休みも終わり、今日から仕事の人もいるかと思います。
天気もまだまだはっきりせず外回りは大変かと思いますが
頑張ってください。
当店は、問い合わせが多多あり、営業しました。
お陰様で、とても忙しく皆様に感謝です。
今年は、台風の影響なのか、家でのんびりしてた人
が、意外と多かったようですね。
連休中に暴飲暴食してたあなた、ツケが回ってきてますね。
早めにリセットしましょう。
お財布に優しいダイエットメニュー
スーパーセルライト&EMS（全身）5000円
通いやすさから、週一で通っている人も多いです。
特別メニューなので、ネット予約ありません。
電話予約でお願いします。
![お陰様で‼]()
![お陰様で‼]()
2019/08/03
一日で3日老ける！
知ってますか？
外気の温度と室内の温度差が肌にダメージを与えている事
日焼け止めは念入りに塗るが、保湿は手抜きしてませんか？
エアコンで肌は、乾燥してます。
放置しているとしわが増えます。
夏こそ、保湿、マッサージ大切です。
当店の美骨筋フェイシャルは、頭からデコルテまで、
硬くなった筋膜をマッサージし、気になるしわ、たるみを
改善します。
一度お試しください。
![一日で3日老ける！]()
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